Mar a ghluaiseas tu baidhsagal ceart

Dìreach mar a bhith ag atharrachadh do shuidheachain mus draibheadh ​​​​thu càr, is e atharrachadh do shuidheachain a’ chiad cheum mus marcaich thu.Ach tha e furasta dearmad a dhèanamh gu bheil dà cheum sìmplidh ann:

Atharraich àirde an t-suidheachain agus suidheachadh an t-suidheachain.

An toiseach atharraich àirde an t-suidheachain
Nuair a bhuaileas a’ chas aig a’ phuing as ìsle, tha a’ cheàrn eadar an laogh agus an sliasaid eadar 25 ° agus 30 °. Faodaidh suidheachadh sìnte mar sin aire a thoirt do thoradh an stampede, ach cha leig e leis a’ ghlùin anns an stampede air sgàth Ceàrn ro bheag agus cus leudachadh air adhbhrachadh le leòn caitheamh is deòir.
San dàrna h-àite, an suidheachan ro agus às deidh atharrachadh an t-suidheachaidh

Is e seo aon de na h-earrannan as dearmad, oir tha e cuideachd a’ buntainn ri do leòn glùin.
Dòigh atharraich: suidh an toiseach air cuisean, nuair a choisicheas tu aig 3 uairean, an uairsin a’ chas aghaidh “fon phuing glùin” sìos leis an loidhne dhìreach gu dìreach tro mheadhan a’ pheadal (is e sin, cas a’ pheadal).Bheir suidheachadh cuisean buaidh cuideachd air a’ chas ro no às deidh sgrìobadh toraidh agus sgrìobadh glùin, mar sin feumar a bhith faiceallach.

How to ride a bike properly


Ùine puist: Dùbhlachd-11-2021